在献血时，护士姐姐通常会建议健康的、指标适宜的献血者捐献400毫升血液，是不是为了完成任务？一次捐献太多的血量会不会对身体健康有不好的影响？
在献血时，护士姐姐通常会建议健康的、指标适宜的献血者捐献400毫升血液，是不是为了完成任务？一次捐献太多的血量会不会对身体健康有不好的影响？
一个人体内的总血量大约为体重的8%。一个50公斤体重的成年人，全身总血量约4000毫升，一次献血400毫升，只占总血容量的10%。
科学证明，健康人一次失血10%，在身体能够承受的安全范围，不会引起不适。献血后约7—10天就可以恢复到献血前水平。
对于符合条件的献血者来说,✍️ 一次献血200毫升，不足体内血液总量的5%，由于量少，并未触及到体内的神经内分泌调节系统。
✍️ 如果一次献血400毫升，更能触及到体内的调节系统，促使暂存于肝、脾等器官内的血液释放出来参与血液循环，同时刺激骨髓的造血功能，促进新鲜血液再生，有利于新陈代谢。
输血，实质上是一种组织移植，对受血者来说，别人的血液进入自己体内，都有一次排异、免疫的过程。因此，输血可能造成发热、过敏等输血反应。对于受血者来说， 接受1袋400毫升的血液比接受2袋200毫升的血液，发生输血免疫反应的几率从理论上讲要少一倍， 因此对患者也更加有利。
输血可以挽救患者的生命，但临床上有一些患者需要的不是全血，而只是血液中的某一成分。
所以，除了鼓励一部分献血者进行成分献血以外，血液中心也会将其他献血者们捐献的全血分离制备成各种血液成分，根据缺啥补啥的输血要求输到需要的患者身上。一次献血400毫升，更有利于成分血的分离、保存和使用。各种血液有效成分含量高，增加了输血治疗的效果，也让患者在输血前的血液交叉配血等治疗费用减少。
最终献血多少，还是应该根据每位无偿献血者的身体综合情况，按照献血者的意愿来决定。
因此，护士小姐姐动员献血者一次捐献400毫升血液是从献血者和受血者的角度综合考虑出发的哦，而并不是完成什么任务了。
无论献血量多少，都是献血者们无私奉献、挽救生命的礼物。献出的血液有限，但献出的爱心无限！只要根据自身健康条件科学合理献血，都是最可爱的献血者！
